May.10.sun.OKAさん日記

こんにちは!岡です!
…暑い!少し活動すると汗が流れてきます^^;
先週くらいに同じことを書いた気がしますが、今日は桁違いです!ということで窓全開で営業しました!

今日は母の日ですね。

…………すっかり忘れてました(°_°)後で母親に電話したいと思います。

昨日土曜日は体験の方、常連の方、5月5日にJoy久留米店で開催されたFistに参加された方など本当に沢山の方に来店いただき店内は大混雑でした!

お客さんとオーナーがトレーニングされていたので僕も少し参加したのですが今朝、筋肉痛で起き上がれませんでした(°_°)
普段どれだけ同じ筋肉しか使っていないか痛感しました。

今日日曜日のJoyは昨日とは打って変わってマッタリ営業(。-_-。)
小学生の子がリピートで来られたのですがとても元気いっぱいでエネルギーに溢れていました^ ^

僕も小学生の頃はエネルギッシュだったのでしょうか…

体幹を意識してみてください。足が切れないように…

レッツトライ!!!!