Mar.10.thu.OKAさん日記

こんにちは!昨日に引き続き岡です。

昨日に引き続き寒いですね〜^^;

明日もまだまだ寒いそうです。風邪ひいちゃいます…

突然ですが番号テープはリピートしてスキルを必ず自分のものにしてくださいね!
というのも…今日ルーフの緑の4番をしたのですが、以前登れてたはずなのに登れませんでした!感覚的に、「一手一手の保持力は上がっているけど動きを理解していない」感じでした。スキルをまだ自分のものに出来ていないということですね^^;
自分の限界グレードで行き詰まっている人は少し立ち止まって限界グレードより一つ下の番号テープの課題でムーブを極めてみてはどうでしょうか???
さて、今日のJoyはレディースデーの方や常連さんやお久しぶりの方で賑やかな1日でした!

やっぱレディースデーって偉大ですね…女子がいるだけでこんなにジムの中が華やかになるなんて…
ぜひ1日利用料1000円のレディースデー(毎週木曜)にクライミングを体験されてみてください!もちろんレディースデー以外の日もお待ちしております!