大人レッスン -トレーニング日 -11 /16水

大人のレッスン
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その中の1日、11/16(水)は…

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トレーニング日
11/16 水 18:30-

月会員.回数券の方 + ¥500-
1dayパス含有 ¥2500-

対象:初級V0-V2 中級V3-5
メニュー:
10min アップ
30min セッション5課題
20min テクニカルトレ
20min ハイグレードムーブトレ
20min 発揮トレ
20min フィジカルトレ
〜 クールダウン

課題作成や準備のため、要予約でお願いします!

ちなみにFacebookに触りのテクニカルトレだけあげてます。

担当 田嶋一平