7月も終わり、そして長もの!

少しだけ涼しくなった気がする今日この頃。
みんなそんな気がしてか(?)
日中もわちゃわちゃと。。

「グループ体験パックで!」
〜と申告の方も♪

そんな1日のなかで、長もの追加しました。
(だいたい30〜50手の継続的に一定の難しさが続く課題)
もちろん上達しゆくキッズのため でもあるのですが、

長もの、
実は大人にもいいと思います。

継続して力を出し続ける練習は、それぞれが想定しうる本番(1日岩で過ごすとか、短時間で登りきるとか)においても役に立つでしょう。
もちろん私もやってます(*´∇`*)

普段の練習の1日に入れてみてもいいんじゃないでしょうか!

…というより長もの、やればわかるんですが
壮大な充実感を得ることができますので、普通に遊んでみてもいいかと♪
お試しあれ〜